De invloed van social media op ons werkelijkheidsbeeld
Social media wordt vaak gezien als de boosdoener van ons zelfbeeld. Iedereen zegt dat het ons onzeker maakt, maar is dat echt zo? Als student content creator kijk ik naar platforms zoals Instagram en TikTok met een heel ander beeld. Ik begrijp hoe content gemaakt wordt, en dat verandert alles.
De foto’s die we zien op social media lijken vaak spontaan, bijvoorbeeld een simpele koffiefoto op een terras die eruitziet alsof hij spontaan is gemaakt, terwijl er eerst minuten lang is gezocht naar het juiste licht. De juiste belichting, de perfecte hoek, soms wel twintig foto’s om er maar een te posten. Als content creator zie ik hoe het proces van content maken eruitziet. Het is een bewuste keuze om de beste versie van jezelf te laten zien, wat niet altijd het hele verhaal is.
Mensen posten ongefilterde beelden van hun leven om zo echt mogelijk over te komen, denk bijvoorbeeld aan ‘Get Ready With Me’ video’s waarin iemand zich klaarmaakt voor school of werk. Maar zelfs dat is vaak een strategie. Het is niet per se nep, maar wel doordacht. Soms wordt een rommelige kamer in scène gezet, denk aan kleren op de grond en een niet opgemaakt bed, of wordt een spontane video meerdere keren opnieuw gefilmd, zodat het perfect is. Dat is wat social media anders maakt dan de realiteit.
Wat we zien op social media wordt vaak bepaald door het algoritme, niet door toeval. Het laat ons content zien waarvan het denkt dat we die leuk zullen vinden, wat betekent dat we steeds meer van hetzelfde zien. Dit kan een vertekend beeld van de werkelijkheid creëren. Als je alleen maar perfect ingerichte huizen en gelukkige mensen voorbij ziet komen, lijkt het ineens alsof iedereen zo leeft.
De kennis van hoe social media werkt, zorgt ervoor dat ik minder snel beïnvloed wordt door de beelden die ik zie. Ik begrijp nu beter wat er achter die perfecte video’s en foto’s zit. Dat betekent niet dat social media geen invloed heeft, maar ik ben me er gewoon meer van bewust.
Als ik door mijn feed scrol zie ik de strategie achter de content en kan ik het makkelijker relativeren. Social media is een krachtige en creatieve tool maar geen perfecte weergave van de werkelijkheid.
